Ważnym elementem jest sprawdzenie czy pacjent zrozumiał zalecenia dietetyczne i czy posiada odpowiednią wiedzę by samodzielnie lub z pomocą bliskich przygotować dla siebie zalecane posiłki.
W zdrowej diecie należy codziennie uwzględnić produkty z każdego poziomu "Piramidy Zdrowego Żywienia" opracowanej przez Instytut Żywności i Żywienia w odpowiednich proporcjach.
Dieta powinna być urozmaicona , określona liczba porcji produktów z każdej grypy powinna być spożywana każdego dnia.
Produkty w ramach danej grupy mogą być wybierane w/g upodobań kulinarnych, sezonu, i dostępności.
W piramidzie wyróżniono następujące grupy.
1. produkty zbożowe - 5 porcji
2. warzywa -4 porcje
3. owoce - 3 porcje
4. produkty dostarczające wapń -2 porcje
5. produkty dostarczające białko - 1porcja
6. tłuszcze roślinne - 2.5 porcji
http://www.dayspa.tuanclub.pl/oferta/nowosci
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz