pomiary

Za mną kolejne pomiary ciała:
brzuch bez zmian
uda -4 cm huraaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!
biceps -0,5 cm
tkanka tłuszczowa -1.5 %

Cieszę się z efektów. Mój organizm reaguje wolno na zmiany, ale nie poddam się!!!!!!
Każde wejście na magiczną wagę powoduje szybsze bicie serca.Jak widzę niższy wynik niż poprzedno zaczynam oddychać lżej:

Pomiary są bardzo motywujące do walki z własnymi słabościami.
Dostałam nową dietę z niższą kalorycznością i zobaczymy czy będą lepsze efekty.

DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY ODKŁADAJĄ COŚ W SWOIM ŻYCIU: